Πλατανιάς: Επέστρεψαν Αγκιλέρα και Αργυρόπουλος

Δημοσίευση: 05/12/2012 08:12
Συντάκτης: archived
176 προβολές

Οι Αγκιλέρα και Αργυρόπουλος ξεπέρασαν τα προβλήματα τραυματισμών και ακολούθησαν τον κανονικό ρυθμό της προπόνησης του Πλατανιά την Τρίτη.

Με τη συμμετοχή και των Αγκιλέρα, Αργυρόπουλου, οι οποίοι ακολουθούσαν μέχρι την Δευτέρα ατομικό πρόγραμμα, πραγματοποιήθηκαν την Τρίτη (πρωί και απόγευμα), οι προπονήσεις του Πλατανιά.

Η πρωινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, ενώ το απόγευμα το πρόγραμμα είχε τρέξιμο και διάφορες ασκήσεις.